Der Tag
Essen, Beschwerden und Notizen nebeneinander.
Jede Mahlzeit und jedes Getränk mit Uhrzeit, jede Beschwerde mit Stärke und Dauer, Stuhltyp, Stress und eine Zeile für deinen Termin.
№ · The Food & Symptom Diary
Ein Ernährungs- und Beschwerdetagebuch für deinen Arzttermin.
Dein Gerät
Sofortiger Download. Dauerhafter Link in deinem Konto.
Zwölf Wochen Mahlzeiten, Beschwerden und Notizen, eine Seite pro Tag: deine eigene Beschwerdenskala, die Stuhltyp-Übersicht, ein Protokoll zum erneuten Ausprobieren eines Lebensmittels und eine Seite mit Fragen an deine Ärztin oder deinen Arzt. iPad-, E-Ink- und Druckversionen, alles in einem Download.
Auf dem iPad bekommst du die Farbausgabe: im Querformat, gemacht für GoodNotes und Notability.
- i. Verlinkt: jede Seite in drei Tipps, 1,585 Links
- ii. Zwölf Wochen, eine Seite pro Tag, undatiert
- iii. iPad-, E-Ink- und Druckausgaben in einem Download
- iv. Sofort-Download, dauerhafter Link in deinem Konto
№ 01 · Warum es das gibt
Eine Aufzeichnung zum Weitergeben, nicht zum Erinnern.
Aus dem Gedächtnis lassen sich Beschwerden schwer beschreiben. Dieses Buch hält sie fest, während sie passieren: was du wann gegessen und getrunken hast, jede Beschwerde mit Stärke und Dauer, den Stuhltyp nach der Skala von 1 bis 7, Stress und Schlaf. Zwölf Wochen davon sind eine Aufzeichnung, die du zeigen kannst, statt sie mühsam zu rekonstruieren.
Deine eigene Symptomskala legst du auf der ersten Seite fest, damit eine 6 in Woche zehn dasselbe bedeutet wie in Woche eins. Für das erneute Ausprobieren eines Lebensmittels gibt es ein Protokoll, das es über drei Tage begleitet. Auf der Fragenseite sammelst du, was du fragen willst, bevor du es im Sprechzimmer vergisst.
№ 02 · Im Tagebuch
Zwölf Wochen, nur einen Tipp entfernt.
Ein Tag, der Wochenrückblick, ein Lebensmittel erneut ausprobieren, Fragen für deinen Termin und deine Skala. Tippe auf eine Vorschau, um genauer hinzusehen.
Neuer Versuch
Ein Lebensmittel, drei Tage lang beobachtet.
Sechs Seiten zum erneuten Ausprobieren eines Lebensmittels: was du gegessen hast, wie viel und was in den nächsten drei Tagen passiert ist.
Der Arzttermin
Fragen, aufgeschrieben, bevor du sie vergisst.
Zwei Seiten, auf denen du sammelst, was du fragen willst, damit die zwölf Wochen mit dir zum Termin kommen.
№ 04 · Abgestimmt auf das Paper Pro
Gezeichnet für das reMarkable Paper Pro.
11.8″ Farb-E-Ink · druckempfindlicher Marker
Passend zur Schreibfläche des reMarkable Paper Pro und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das reMarkable 2
Gezeichnet für das reMarkable 2.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Paperfeel Pen
Passend zur Schreibfläche des reMarkable 2 und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Paper Pure
Gezeichnet für das reMarkable Paper Pure.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Paperfeel Pen
Passend zur Schreibfläche des reMarkable Paper Pure und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Paper Pro Move
Gezeichnet für das reMarkable Paper Pro Move.
7.3″ Farb-E-Ink · druckempfindlicher Marker
Passend zur Schreibfläche des reMarkable Paper Pro Move und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf den Scribe
Gezeichnet für den Kindle Scribe.
10.2″ Schwarzweiß-E-Ink · Premium Pen
Passend zur Schreibfläche des Kindle Scribe und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf den Colorsoft
Gezeichnet für den Kindle Scribe Colorsoft.
11″ Farb-E-Ink · Premium Pen
Passend zur Schreibfläche des Kindle Scribe Colorsoft und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Air4 C
Gezeichnet für das Boox Note Air4 C.
10.3″ Farb-E-Ink · Android · BOOX Pen
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Air4 C und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Air5 C
Gezeichnet für das Boox Note Air5 C.
10.3″ Farb-E-Ink · Android · BOOX Pen
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Air5 C und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Air3 C
Gezeichnet für das Boox Note Air3 C.
10.3″ Farb-E-Ink · Android · BOOX Pen
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Air3 C und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Air 3
Gezeichnet für das Boox Note Air 3.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Air 3 und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Air2
Gezeichnet für das Boox Note Air2.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Air2 und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Go 10.3
Gezeichnet für das Boox Go 10.3.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Go 10.3 und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Go Color 7
Gezeichnet für das Boox Go Color 7 (Gen II).
7″ Farb-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Go Color 7 (Gen II) und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note5
Gezeichnet für das Boox Note5.
10.3″ Schwarzweiß-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Note5 und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Note Max
Gezeichnet für das Boox Note Max.
13.3″ Farb-E-Ink · Android
Passend zur Schreibfläche des Boox Note Max und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Tab Ultra C Pro
Gezeichnet für das Boox Tab Ultra C Pro.
10.3″ Farb-E-Ink · Android · BOOX Pen
Passend zur Schreibfläche des Boox Tab Ultra C Pro und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Manta
Gezeichnet für das Supernote Manta.
10.7″ Schwarzweiß-E-Ink · Ratta-Keramikspitze
Passend zur Schreibfläche des Supernote Manta und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das Nomad
Gezeichnet für das Supernote Nomad.
7.8″ Schwarzweiß-E-Ink · Ratta-Keramikspitze
Passend zur Schreibfläche des Supernote Nomad und für E-Ink exportiert: warmer Papierton, hauchfeine Raster und Linien in Stiftstärke, mit echtem Platz für deinen Stift.
№ 04 · Abgestimmt auf das iPad
Gezeichnet für das iPad.
Goodnotes auf dem iPad · Apple Pencil · in voller Farbe
Lässt sich direkt in Goodnotes auf dem iPad importieren und behält sein 3:4-Seitenformat, sodass es randlos öffnet: Links blättern im Lesemodus um, der Apple Pencil schreibt im Bearbeitungsmodus.
Die Farbausgabe im Querformat für das iPad, gemacht für GoodNotes und Notability, mit einem Wochenreiter auf jeder Seite. Das Hochformat-Buch für E-Ink und die druckbare Ausgabe sind dabei.
№ 05 · So kommt es auf dein Gerät
Drei Schritte, weniger als eine Minute.
i.
Herunterladen.
Sofortiger Download nach dem Kauf. Außerdem für immer in deinem Konto.
ii.
Aufs Gerät senden.
Per E-Mail schicken, in die Desktop-App ziehen oder über die Cloud synchronisieren.
iii.
Öffnen und schreiben.
Öffnet sich im Index. Tippe auf den Tag, die Woche oder den Monat, den du brauchst.
№ 06 · Was du wirklich bekommst
Eine Datei, gezeichnet für dein Gerät.
Jeden Tag
Essen und Trinken mit Uhrzeit · Beschwerden, 0 bis 10, und Dauer · Stuhltyp 1 bis 7 · Stress und Schlaf
Jede Woche
Ein Rückblick auf die Woche
Außerdem
Meine Beschwerden und meine Skala · Stuhltyp-Übersicht · ein Lebensmittel erneut ausprobieren · Fragen für meinen Termin
Seiten
110 auf Tablets
Termine
Ohne Datum: Starte an jedem beliebigen Tag
Tablets
iPad (GoodNotes, Notability) · reMarkable · Kindle Scribe · Boox · Supernote · eine Version für den Paper Pro Move
Zum Ausdrucken
Letter, A4 und A5 · Designs Editorial, Hours und Dot-Journal · drei Farben
Lieferung
Sofortiger Download · dauerhafter Link in deinem Konto
№ 07 · Zum Schluss
Starte an jedem beliebigen Tag.
110 verlinkte Seiten für iPad (GoodNotes und Notability), reMarkable, Kindle Scribe, Boox und Supernote, eine Version für den Paper Pro Move und eine Druckausgabe in Letter, A4 und A5 in drei Designs. Ein Kauf, alle Formate.
¥3,000
Hol dir das Tagebuch
Wir haben es so gebaut, dass zwölf Wochen mit dir zum Termin kommen, in deinen eigenen Worten.
№ 99 · Fragen
Was du wissen solltest.
Sagt es mir, welche Lebensmittel meine Beschwerden auslösen?
Nein. Es ist eine Aufzeichnung, keine Diagnose und keine Diät. Es hält nebeneinander fest, was du gegessen hast und wie du dich gefühlt hast, damit du und deine Ärztin oder dein Arzt das Muster gemeinsam ansehen könnt.
Funktioniert das auf meinem Gerät?
Ja. Es ist ein verlinktes PDF, passend zur Schreibfläche, und es funktioniert auf reMarkable, Kindle Scribe, Boox, Supernote und Goodnotes auf dem iPad, insgesamt 19 Modelle. Wähle oben dein Gerät, um es auf deinem zu sehen.
Ist das eine medizinische Beratung?
Nein. Es ist ein Ort zum Aufschreiben, und das steht auch auf der Startseite des Buches. Fragen zu deinen Beschwerden gehören zu deiner Ärztin oder deinem Arzt, und die letzten Seiten sind dafür da, sie zu sammeln.
Auf welchen Geräten funktioniert es?
iPad mit GoodNotes oder Notability (eine Farbausgabe im Querformat), reMarkable, Kindle Scribe, Boox und Supernote, mit einer Version für den reMarkable Paper Pro Move. Alles steckt in einem Download.
Kann ich es ausdrucken?
Ja. Die Druckversion gibt es in Letter, A4 und A5, in drei Designs und drei Tintenfarben, damit du die Papierseiten zum Termin mitbringen kannst.
Ist das ein Einmalkauf?
Einmalig. Die Dateien gehören dir. Kein Abo, keine Verlängerung.
Tippe ich die Links mit dem Stift oder mit dem Finger an?
Mit der Fingerspitze. Reiter, Indexzeilen und Seitenlinks öffnest du per Tippen. Auf einem reMarkable zeichnet der Marker, statt zu navigieren: Ein Reiter, den du mit dem Stift antippst, hinterlässt einen Strich auf der Seite, statt umzublättern. Mit dem Finger klappt es jedes Mal.
Taucht es auf meinem Scribe unter Vorlagen auf?
Nein, und das kann kein gekaufter Planer: Die Vorlagenliste auf einem Kindle Scribe ist bei jedem Modell für Dateien gesperrt, die du selbst hinzufügst. Deiner kommt als PDF mit Hyperlinks und liegt in deiner Bibliothek neben deinen Büchern und Dokumenten. Dort öffnest du ihn und schreibst darauf. Schick ihn mit Send to Kindle rüber, damit Links und Farben erhalten bleiben, und behalte deinen Download als Original: Der Scribe kann PDF-Seiten auf dem Gerät nicht duplizieren. Willst du eine saubere Seite, schickst du einfach eine umbenannte Kopie noch einmal hinüber.
№ · Bewertungen
Mach den Anfang und schreib etwas dazu.
Zu diesem Produkt hat noch niemand etwas geschrieben. Wenn du es auf deinem Gerät nutzt, liest die nächste Person als Erstes deine Zeilen.
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Deine Datei liegt direkt nach dem Bezahlen in deinem Konto und kann jederzeit erneut heruntergeladen werden. Einen Beleg bekommst du außerdem per E-Mail.
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Kein Abo, keine jährliche Verlängerung, keine Upgrade-Aufforderungen. Einmal zahlen, und die Datei gehört dir.
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