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№ · Hojas de cálculo · Hogar

Planifica la semana. La lista de la compra se escribe sola.

Elige las comidas de la semana entre tus propias recetas y cada ingrediente se suma, ajustado a tu hogar y ordenado por secciones del supermercado, sin los básicos de la despensa.

  • Google Sheets
  • Excel .xlsx
  • En blanco + ejemplo relleno

Descarga inmediata. Enlace permanente en tu cuenta.

Descarga inmediata. Enlace permanente en tu cuenta. Tuyo para siempre, sin suscripción.

Planificador de comidas y lista de la compra, la pestaña Semana

La semana: cuatro comidas al día, en colores según lo que llevan.

Lista de la compra

Ordenada como haces la compra.

Una tarjeta por sección del supermercado, en el orden en que recorres la tienda, con las cantidades sumadas de todas las comidas de la semana.

Planificador de comidas y lista de la compra, la pestaña Lista de la compra

Recetas

Tu recetario.

Tipo de comida, raciones, minutos, valoración y origen, y cuántas veces entra cada una esta semana.

Planificador de comidas y lista de la compra, la pestaña Recetas

Ingredientes

Lo que lleva cada receta.

Cantidad, unidad y sección del súper de cada ingrediente en cada receta, escritas una vez y reutilizadas cada semana que la cocines.

Planificador de comidas y lista de la compra, la pestaña Ingredientes
El reparto de tareas, sin rodeos

Tú eliges las comidas. La hoja escribe la lista.

Tú escribes

  • Tus recetas y sus ingredientes, una sola vez
  • Las comidas de la semana
  • Cuántas personas viven en tu casa y los básicos de tu despensa

Lo calcula solo

  • La lista de la compra, sumada y ajustada
  • Ordenada por secciones del supermercado
  • La mezcla de la semana y los minutos de cocina
Las dos aplicaciones, un solo precio

Google Sheets o Excel. No tienes que elegir.

La descarga incluye ambos: el enlace de copia de Sheets y el .xlsx nativo. Cada fórmula está elegida para funcionar igual en los dos, y probamos el paso de uno a otro en cada versión.

Google Sheets
Copia en blanco y copia con ejemplo, a tu Drive con un clic.
Excel .xlsx
Archivos nativos, no exportaciones. Incluye la copia en blanco y la de ejemplo.
Cómo funciona la compra

Un enlace, no un archivo del que estar pendiente.

Uno

Cómpralo una vez

39.000 ₩, no subscription. Your order email and your account both carry the download, permanently.

Dos

Cópiala a tu Drive

Un clic y es tuya, en tu propia cuenta de Google, para siempre. No tenemos acceso a tu copia y nada de lo que contiene envía datos a ningún sitio.

Tres

Empieza por el ejemplo

La copia con ejemplo muestra cada pestaña ya funcionando. Toca, prueba, rómpela si quieres, y luego abre la tuya en blanco y escribe lo tuyo.

Antes de que preguntes

Las preguntas que de verdad nos hacen

¿Lleva algún año impreso?

No. No hay ningún año impreso en los archivos, así que empieza el día que tú empiezas y sigue funcionando el año que viene.

¿Funciona en Excel?

Sí. El mismo libro viene como archivos .xlsx nativos, uno en blanco y otro relleno con un ejemplo, comprobados en Excel con todas las fórmulas recalculadas.

¿Necesito saber de hojas de cálculo?

No. Todas las fórmulas ya están hechas. Abre primero la copia de ejemplo para ver cada pestaña funcionando y luego escribe en la tuya en blanco.

¿Qué recibo exactamente?

Un PDF pequeño con tus enlaces: los de copia de Google Sheets, en blanco y con ejemplo, y los archivos nativos de Excel de ambas. Comprarlo una vez cubre tu uso personal en las dos aplicaciones, para siempre.

Planificador de comidas y lista de la compra

Cena planificada, lista hecha.

Comidas y compra en un solo sitio, en Google Sheets y Excel, sin suscripción y sin un año fijo.

Get the planner · 39.000 ₩

¿No es la hoja que necesitas? Mira todas las plantillas de hojas de cálculo o pregunta en Templacity Hall.

№ · Opiniones

Sé la primera persona en opinar.

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Una persona la lee antes de publicarla, normalmente en un día. Tu correo se queda con nosotros y nunca aparece en la página.

Descarga inmediata.

Tu archivo está en tu cuenta en cuanto terminas la compra, y puedes volver a descargarlo cuando quieras. Además, te llega el recibo por correo.

Pago único.

Sin suscripción, sin renovación anual, sin avisos para actualizar. Pagas una vez y el archivo es tuyo.

Pago tranquilo y seguro.

Stripe. Apple Pay. Sin spam, sin «socios», sin vender tus datos. Recibo, archivo y listo.