Ein Impuls, drei gute Dinge, eine Freundlichkeit.
Jeder Tag hat seine eigene Frage, darunter immer dieselben drei Zeilen und eine Freundlichkeit. So braucht die Seite an einem ruhigen Abend zwei Minuten und länger, wenn du mehr zu sagen hast.














































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365 Impulse in zwölf Themenkapiteln, jeden Tag drei gute Dinge und eine freundliche Geste, und am Ende jedes Kapitels ein Rückblick. Ohne Datum, es beginnt also an dem Tag, an dem du beginnst. Ausgaben für iPad, E-Ink und zum Ausdrucken, alles in einem Download.
Auf dem iPad bekommst du die Farbausgabe: im Querformat, gemacht für GoodNotes und Notability.
Die meisten Dankbarkeitstagebücher stellen jeden Abend dieselbe Frage, und in der dritten Woche sind auch die Antworten immer gleich. Jeder dieser 365 Tage hat seinen eigenen Impuls, geordnet in zwölf Kapitel, von kleinen Dingen und Menschen bis zu schweren Tagen und dem Werden. So ändert sich die Frage, bevor die Gewohnheit schal wird.
Der Impuls ist der Anfang, nicht die ganze Seite: Darunter stehen jeden Tag drei gute Dinge und eine Freundlichkeit. Jedes Kapitel endet mit einer Seite, die darauf zurückblickt. Hinten im Buch findest du die Menschen, für die du dankbar bist, sechs Dankesbriefe, ein Glas voll aufbewahrter guter Dinge und eine letzte Seite für das Jahr.
Ein Tag, ein Kapitelrückblick, die Seite mit den Menschen, ein Dankesbrief und aufbewahrte gute Dinge. Tipp auf eine Vorschau, um genauer hinzusehen.



















































































































Jeder Tag hat seine eigene Frage, darunter immer dieselben drei Zeilen und eine Freundlichkeit. So braucht die Seite an einem ruhigen Abend zwei Minuten und länger, wenn du mehr zu sagen hast.



















Zwölf Kapitel von jeweils etwa einem Monat, von kleinen Dingen bis zum Werden. Jedes endet mit einer Seite, die fragt, was am häufigsten aufkam, wem du danken möchtest und was du mitnimmst.
Hinten im Buch, bei den Menschen, für die du dankbar bist, und einem Glas voll aufbewahrter guter Dinge: sechs Briefe, zum Abschicken oder zum Behalten.

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Wir haben das Journal gebaut, das wir selbst führen wollten: eine Frage für jeden Tag, damit die Gewohnheit länger als drei Wochen hält.
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